Puasa adalah saat yang ditunggu-tunggu oleh kaum muslim di seluruh dunia. Bukan hanya nikmat ibadah yang didapatkan oleh kaum muslim saat bulan Ramadhan tiba, namun juga nikmat saat menyantap makan sahur dan berbuka bersama keluarga. Namun begitu, bagi sebagian orang, momen santap sahur dan berbuka digunakan sebagai ajang berbanyak-banyak mengisi perut. Padahal hal ini sangat…