Salah satu minuman yang sangat populer di Indonesia adalah air kelapa muda. Selain menyegarkan, air kelapa muda juga sangat menyehatkan. Di dalam air kelapa muda terdapat banyak sekali senyawa yang baik bagi tubuh. Mulai dari vitamin C, B kompleks, asam amino, enzim, antioksidan, kalium, kalsium, mangan, seng, hingga magnesium. Oleh sebab itu, ada banyak sekali…
Manfaat Air Kelapa Hijau
Air kelapa hijau memiliki sedikit perbedaan dengan air kelapa biasa atau kelapa muda. Hal ini bisa dilihat dari bagian dagingnya yang sebagian berwarna merah muda. Rasa dari airnya pun sedikit pahit dibandingkan dengan kelapa muda. Meski begitu, dari sisi kandungannya, air kelapa hijau memiliki manfaat yang melimpah bagi tubuh. Minuman menyegarkan ini kaya akan vitamin…