Ibu yang baru melahirkan, terlebih merupakan kelahiran anak pertama, tentunya ingin agar anaknya tumbuh sehat. Selain itu, dirinya sendiri pun ingin terjaga kesehatannya. Para ahli sendiri dalam hal ini menyarankan agar pola makan ibu dijaga dengan baik dan benar. Salah satunya dengan memilih jenis makanan yang tepat. Misalnya saja yang ada pada daftar makanan sehat…