Tips Praktis untuk Menjaga Kesehatan Kulit Tangan

Tips Praktis untuk Menjaga Kesehatan Kulit Tangan

Kulit tangan merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering terkena sinar matahari langsung. Itulah sebabnya kulit tangan rentan mengalami kondisi kering dan penuaan dini. Sebenarnya merawat kulit tangan bukanlah hal yang sulit. Asalkan kita memperhatikan kelembapan dan nutrisi...

Makanan-Makanan Pencegah Anemia

Makanan Untuk Mengobati Anemia

Anemia merupakan kondisi medis, ketika jumlah sel darah merah (hemoglobin) pada tubuh kurang dari normal. Tingkat normal dari hemoglobin sendiri berbeda antara pria dan wanita. Untuk mencegah hal ini terjadi, dibutuhkan kesadaran hidup sehat. Di antaranya dengan mengonsumsi makanan-makanan...

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Bulan suci Ramadhan yang kita tunggu telah tiba, bulan yang penuh rahmat apapun yang kita lakukan bisa menjadi ibadah tepatnya satu bulan penuh ini, kita tahu kalau puasa menahan di dari segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa, hal paling...

Khasiat Buah Alpukat untuk Kesehatan

Khasiat Buah Alpukat untuk Kesehatan

Sebagian orang mengatakan bahwa alpukat adalah salah satu makanan terbaik di dunia. Hal tersebut bukan tanpa alasan. Alpukat memiliki setidaknya 25 nutrisi penting. Di antaranya berbagai jenis vitamin, fosfor, zat besi, tembaga, serat, magnesium, kalium, protein, lemak tak jenuh...

Ini Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Kulit

Ini Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Kulit

Kulit merupakan organ terbesar milik manusia yang bisa dilihat secara langsung oleh mata. Sebagian orang memperhatikan kulit hanya dari segi kecantikannya saja. Sedangkan sebagian lainnya lebih berfokus pada kesehatan. Di luar daripada itu, untuk mendapatkan kulit yang diidam-idamkan membutuhkan...